Cours Pour Tous, À Tout Âge

Physiocare propose un catalogue complet de cours privés et semi-privés adaptés à vos besoins.

Petits groupes

Les cours animés par nos physiothérapeutes qualifiés sont prévus pour petits groupes, permettant ainsi d’offrir un suivi adapté à vos besoins et à votre niveau.

Remboursement par la LAMal

Sachez que les cours peuvent être couverts par votre assurance, nous sommes à votre disposition si vous souhaitez des renseignements à ce propos.

Plusieurs cours par semaine

Afin de vous permettre d’organiser vos journées au mieux, nous vous proposons plusieurs cours chaque jour, soit le matin, à midi ou le soir.

Pilates

  • Acquérir de la force, de la souplesse et mincir
  • Corriger la posture
  • Réduire le stress
  • Physiothérapeutes spécialisés en Pilates
  • Travail en petits groupes pour plus d’efficacité
  • Large éventail de plages horaires

Pilates pour le Dos

  • Soigner ou prévenir les douleurs dorsales
  • Corriger la posture
  • Physiothérapeutes spécialisés en traitements de dos
  • Travail en petits groupes pour plus d’efficacité

Yoga

  • Renforcement du corps et de l’esprit
  • Diminution du stress
  • Amélioration des fonctions physiques
  • Travail en petits groupes pour plus d’efficacité
  • Cours dispensés dans un lieu moderne et agréable

Remise en forme

  • Renforcement musculaire fessiers, ventre plat
  • Acquérir de la force, de la souplesse et mincir
  • Amélioration des fonctions physiques

Pilates Postnatal 

  • Renforcement des muscles du plancher pelvien
  • Renforcement des muscles de l'abdomen
  • Prévention des douleurs grâce à une meilleure posture
  • Détente et relaxation
  • Retrouver une silhouette dynamique et reprise du sport

Pilates Prénatal

  • Détente du bassin et préparation pour l'accouchement,
  • Renforcement des muscles de l’abdomen et du dos
  • Prévention des douleurs dorsales
  • Renforcement des muscles du plancher pelvien
  • Exercices respiratoires pour diminuer le stress

Ski Alpin

  • Amélioration des performances et de l’équilibre
  • Renforcement musculaire global du corps
  • Prévention des blessures
  • Physiothérapeute pour l’équipe de France de ski

Preparation physique

  • Improve your performance
  • Strengthen your back, legs and abdominals
  • Help to prevent injuries and recover from them