Les bienfaits
Les cours de Pilates pour le dos sont un moyen sûr d'avoir un dos fort, flexible et sans douleur.
Cours Pour Tous, À Tout Âge
Le Pilates pour le Dos est un moyen efficace visant à soigner ou à prévenir les douleurs dorsales grâce à des exercices spécifiques permettant de corriger la posture et d’améliorer la souplesse et la tonicité musculaire.